教你攀冰上坡下坡的各个技术

2025-05-10 14:21:35

1、用冰镐修台阶,深度要足以容纳靴子前半部,并有小凹口以利手攀

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3、不穿冰爪斜行上坡法

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5、坡度15度以内,法式技术,鸭步走路,持镐姿势

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7、坡度50度以内,斜行上坡法式技术,脚掌着地,斜跨身体握镐,镐尖朝前

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9、法式技术piedassis平衡休息姿势

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11、坡度45-55度,前齿攀登德式技术,蹲低姿势握镐

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13、坡度45度以上,前齿攀登德式技术,保护姿势握镐

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15、坡度45-55度,前齿攀登德式技术,蹲低姿势握双镐

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17、双脚呈三点钟位置,法式(脚掌着地)和德式(前齿攀登)技术的结合

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19、monkey hang技术翻越凸起冰岩

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21、坡度50度以内下坡技术,脚掌着地,持镐姿势

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23、下坡技术,脚掌着地,助平衡姿势握镐

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24、下坡技术,脚掌着地,栏杆姿势握镐

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