西兰花炒山药

2025-05-06 14:53:09

1、原料图

3、将切好的山药片泡进水量防止山药氧化变色

5、木耳用水泡上30分钟后

7、焯完水后捞出过凉

9、炒锅里放适量的油，将葱蒜放进锅里煸炒出香味

11、再把木耳也倒进去一起翻炒，加入适量的蚝油炒匀

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