适合晚上减肥的几种食物
1、晚上吃苹果，瘦身燃脂
2、酸奶，清毒排油
3、红酒，有助睡眠，消除皱纹
4、香蕉，清毒润肠
5、番茄，美白瘦身
6、当然，必须要适量，配合一定的运动，切勿节食减肥。
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1、晚上吃苹果，瘦身燃脂
2、酸奶，清毒排油
3、红酒，有助睡眠，消除皱纹
4、香蕉，清毒润肠
5、番茄，美白瘦身
6、当然，必须要适量，配合一定的运动，切勿节食减肥。