儿童饮食注意事项，这几个你都知道吗

1、第一：孩子1岁之前别吃蜂蜜：蜂蜜中含有俊状肉毒杆菌芽孢，可能会引起幼儿肉毒杆菌病，使得宝宝的神经肌肉失调，容易造成呼吸系统的瘫痪而且蜂蜜很甜，对于1岁的宝宝们，都处于长牙的时期，蜂蜜吃多了容易造成幼儿蛀牙

2、第二：2岁以内不易喝牛奶：鲜牛奶、羊奶以及奶粉等不要不易多喝，因为幼儿体内的消化酶分泌不足而且都处于活性不高的期间，喝了这些牛奶以后，容易造成消化不良症状，可能会出现呕吐、腹泻等不良反应，所以尽可能在这段时间内给孩子哺母乳

3、第三：3岁前别给孩子吃容易过敏的水果：比如说水蜜桃、猕猴桃等表面会有很多的绒毛，3岁前的孩子容易出禊耗髻编现食物过敏的现象，如果过多的饮食易造成孩子哮喘的发生，另外芒果会刺激皮肤黏膜，引发口唇部接触性的皮炎，菠萝会刺激血管，导致口舌麻木等，所以千万要注意孩子的这样情况

4、第四：4岁前切忌多吃糖果、话梅等：糖果和话梅这些零食太甜，容易总造成孩子口腔蛀牙，而且这些过甜或者过咸的食物会印象孩子饮食习惯的形成，严重的可能会造成糖尿病或者高血压的发生，所以切忌不可过多的吃

5、第五：5岁前切忌多吃螃蟹等海鲜类：螃蟹这些海鲜中含有大量的蛋白质和较高的胆固醇，有过敏体质的孩子容易过敏，严重的会发生哮喘的症状

6、第六：6岁以内别喝茶：茶中有咖啡因的物质，容易造成中枢神经系统兴奋，影响孩子的正常睡眠；其次，茶中含有鞣酸，会引起消化道黏膜收缩，与饮食中的蛋白质结合形成凝块，影响营养的吸收

7、第七：7岁前别喝功能性饮料：一般运动员或者需要消耗大量体力的工作人员，在强烈运动、人体大量流汗后饮用功能性饮料，补充体力，但是儿童的精力和运动量有限，过多饮用这种饮料会印象孩子的发育和健康