爽脆可口的胚芽吐司

2025-06-29 16:21:14

1、小麦胚芽在烤箱中预先烤150度60分钟，然后混合几次，烤成较深的颜色。小麦胚芽提前一晚浸泡冷藏

3、再放入胚芽低速混合均匀然后28度一发大约1-1.5h发到2-2.5倍大

5、一次旋转1.5圈，醒来20分钟

7、提前预热烤箱，放在火上，190放在譬挝钣苈火上，150放在火上，烤40分钟，20分钟中间用锡纸盖住，不要过早打开烤箱门，根据自己的烤箱调节温度

9、开吃

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