如何判断自己身体有湿气

1、呼气有潮气平时我们呼出来的气，一般是温度均匀的，可是，如果你的体内湿气相当大，你呼出来的气，就相当湿润，感觉水气非常大。

3、脸部出油脸部出油也是一样的道理的。如果你的身体里的水气过多，则因为你的油水不平衡，这样，你的脸上的油渗出来的量就相对比平时多了。

5、耳有湿气感觉一下自己的耳朵，是不是湿气，还有，用干净的卫生纸去擦一下，如果有水沾染，则证明你的身体里有湿气大量的。

7、大量流口水平时睡觉没有流口水的现象，可是，如果你突然有大量睡觉时的口水流出来，则证明你体内的湿气也过大了，要小心。