猪蹄怎么做好吃 孕妇

1、第一种方法是自做红烧趴蹄，把新鲜的猪蹄买来劈开，清洗干净，焯水处理。

2、然后放入葱姜糖酱油。五香八角。加适量的水大火烧开，小火焖煮。

3、最后大火收汁。制作而成的红烧趴蹄。咸甜适口，非常开胃。适合孕期增加营养。

4、用蹄胖和黄豆制作成的猪蹄黄豆煲也非常好吃。而且尤其适合孕妇。促进胎儿生长发育提供足够的营养。

5、第三种做法做成。烤猪蹄把猪蹄先煮烂，然后加入适量的。调料。放入烤箱烤制外皮酥脆，最后撒上花生碎。烤的猪蹄口感筋道。非常香。

6、第四种做法，猪蹄玉米汤。猪蹄做出来的汤特别浓稠。如果加入玉米之后就会变得清淡一些。而且也增加了纤维素，玉米里面富含的维生素猪蹄富含蛋白质，两者结合。易于人体吸收。有利于孕妇和胎儿的健康。

7、 小总结1.第一种方法是自做红烧趴蹄，把新鲜的猪蹄买来劈开，清洗干净，焯水处理。2.然后放入葱姜糖酱油。五香八姹州比蹼角。加适量的水大火烧开，小火焖煮。3.最后大火收汁。制作而成的红烧趴蹄。咸甜适口，非常开胃。4.用蹄胖和黄豆制作成的猪蹄黄豆煲也非常好吃。而且尤其适合孕妇。促进胎儿生长发育提供足够的营养。5.第三种做法做成。烤猪蹄把猪蹄先煮烂，然后加入适量的。调料。放入烤箱烤制外皮酥脆，最后撒上花生碎。烤的猪蹄口感筋道。非常香。6.第四种做法，猪蹄玉米汤。猪蹄做出来的汤特别浓稠。如果加入玉米之后就会变得清淡一些。而且也增加了纤维素，玉米里面富含的维生素猪蹄富含蛋白质，两者结合。易于人体吸收。有利于孕妇和胎儿的健康。