你真的会刷牙吗看看正确的刷牙方式

1、刷门牙外侧：刷毛应与牙齿、牙龈成45度角，以画小圆圈的方式活动。

3、刷牙齿咬合面，将牙刷倾斜，与咬合面垂直，前后短距离颤动轻刷。

5、清刷舌头表面：由内向外轻轻去除食物残渣及细菌，让口气保持清新。一些人，只刷外面，不刷里面，实际上牙齿里外都要刷到。除了刷牙姿势要正确，牙刷选择、刷牙次数也很重要。