职场人提升自信的技巧

所有成功人士都有1个共同特质--自信树立自信是每个职场人的必修课，树立自信是个可分为两阶段的过程。第一阶段是驱除心中的自我怀疑，第二阶段则是建立起自傻疑煜阖信。真正自信的人能够将这些自我怀疑扫出心中，时时刻刻清楚自己：我能行。

2、了解自己的缺点，承认自己受某个问题的困扰，能够缓解该问题所能造成的负面情绪。相反，否认某个问题的存在，或者因为存在某种缺陷而不断自责，总是会加剧问题。

2、内在里，要学会缺什么补什么，觉得自己不善交往的话就多多和同事沟通，觉得自己理论知识不够的话，可以参加一些补习班，对身材不自信的话，就去健身房增强体魄，保持健康的体型对增加自信心也有一定的帮助。

2、学会放松，我有的时候也有这种一闪念，总觉得这儿也不行，那儿也有问题。这么想的原因无非是自己对自己要求太高。结果怎么样呢?自信心少了一大半。给自己一次机会吧，不要求全责备，这是非常重要的。