感冒了该咋办

1、去湿散寒，红糖水切少许姜末趁热喝，如果伴有咳嗽加几瓣大蒜，或者吃点麻辣火锅让身体法热，让毛孔开发，透过出汗排除寒气。

3、保证充足的睡眠，这样能提高身体的免疫机能。喝完水，泡完脚，躺在床上出透汗，这时身体会感觉疲倦，盖好被子睡一觉，第二天一定会感觉神清气爽，感冒好了许多。

5、感冒一般伴有发烧，但是感觉身体很冷。最好的办法就是喝水排汗。水里可以加些大蒜。当感觉身体燥热，脸发红喝白开温水，然后躺下不要着凉，出身透汗烧热自然就退了。