秋葵凉拌都有哪些做法
1、先把秋葵放地淡盐水搓洗干净,因为秋葵上面有一层毛毛。所以要细心地洗一下。

3、烧关锅水,等水滚了再把秋葵放下去焯一分钟,其实是把秋葵放下去水再次滚就可以啦。

5、再把大蒜籽去皮剁碎,越碎越好。

7、关火,把热油淋在秋葵上,可以上桌开吃了,营养一点儿也不流失。

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1、先把秋葵放地淡盐水搓洗干净,因为秋葵上面有一层毛毛。所以要细心地洗一下。
3、烧关锅水,等水滚了再把秋葵放下去焯一分钟,其实是把秋葵放下去水再次滚就可以啦。
5、再把大蒜籽去皮剁碎,越碎越好。
7、关火,把热油淋在秋葵上,可以上桌开吃了,营养一点儿也不流失。