电脑椅一般高度最低多少

对于上班族来说，电脑椅就像是第二张床，大部分时间都要坐在上面工作，因此电脑椅关乎人们的健康。据相关报道了解到，电脑椅过低，坐下时人会“窝”在座位里，易造成腰部疼痛、腕管综合征和肩部肌群拉伤；而电脑椅过高则会造成肘部内侧疼痛发炎。那么，电脑椅一般高度最低多少？

电脑椅高度原则

1、 电脑椅的合适高度是相对电脑桌来说的。经常用电脑的人的健康坐姿应满足“ 三个直角”：　　三个直角的意思是：膝盖处的小腿与大腿形成一个直姹州比蹼角;臀部和腰部形成一个直角;前手臂的肘关节形成一个直角。　　只要实现了这三个直角，就不会因颈部感觉不适而将身体过度后仰、前倾。健康的坐姿使得骨骼能够均匀地承担身体各部分的重量。我们要保持上半身挺直，尤其是颈部，需要直立起来使头部获得支撑，两肩自然下垂，尽量贴近身体，手肘弯曲约呈90°。操作键盘或者鼠标时，不要抬起手腕，否则腕关节极易劳累，应尽量使手腕保持水平姿势。手掌也不要经常保持内收或外张的姿势，最好和前臂保持在一条直线上。而保护腰椎，要坐得笔直，腰部也要挺直，膝盖就会自然弯曲约呈90°，并维持双脚着地的坐姿。　　而要实现三个直角，需要桌子与椅子之间的共同协作，所谓“一个巴掌拍不响”，单一的桌子或椅子再怎么符合人体工学，也达不到“三个直角”的舒适效果。

电脑椅一般高度最低多少

1、 学任何椅子，都要符合人体工程学，高度上一般在42cm~1375px之间。以人坐在上面双脚能够正常着地为准。太高或者太矮都不符合人体工程。