银屑病的保健工作

1、常做背部的保健工作，一般感冒时，应该进行按摩背部或进行刮痧，这样可以激活背部免疫细胞。在平时也可采用热水袋热敷、配处方药敷背等方法对抵抗感冒，对增强身体的免疫力很有益处。

2、　2、常做脊柱的保健工作，做好脊柱的保健，对于刺激神经系统功能、增强大脑功能、调节脏腑功能、提高机体对病毒的抵抗力有很好的作用。

3、常做好肚脐的保健工作，应该经常的对肚脐进行热敷和按揉，这样能够能有效调整人体气血、改善体内脏腑功能。热敷时，可用略高于体温的热水袋或热毛巾，轻轻敷在肚脐上，数分钟后取下，每天坚持敷1-2次。

4、常做好脚步的保健工作，脚步保健工作也不容忽视，大家应该知道，脚部的穴位很集中，且对应着人体的五脏六腑。采用热水浸泡、搓脚、叩击、按压等多种方式，可以起到温经通络、开窍醒脑等作用。