胃肠病为何总与秋天有“不解之缘”

秋高气爽，也是门诊接诊胃肠病患者的高发期。为何胃肠病与秋天总有“不解之缘”？原因之一是原有胃肠病易在秋天加重或复发，其二是因为秋天比其他季节更容易患胃肠病。

2、2.新傍猓鲡凶病易感。民间流行立秋“贴秋膘”。秋收季节的食品供应丰富，人的食欲增加，然而摄入量过多或膳食结构不均衡会瑕铆幌约加重胃肠负担，引起胃肠功能紊乱。另外，“一叶落知天下秋”，秋天大量植被开始凋零腐败，会释放更多的霉菌，人体免疫系统因此也受到了压力。免疫系统与消化系统是紧密相连的。免疫系统能够帮助清除环境毒素，处理压力，使我们的身体处于一种动态平衡状态。如果免疫系统超载，平衡被打破，就会影响消化系统的健康，引起胃肠病。

3、由于患儿频繁腹泻或呕吐，进食量少，容易引起脱水、酸中毒及电解质紊乱，出现精神萎靡、神志不清，如未及时治疗有危及生命的可能。因此，对于小儿秋季腹泻，液体疗法至关重要，对于轻、中度脱水患儿，给予口服补液盐；中度以上脱水或吐泻重、腹胀患儿应当静脉补液，纠正水电解质及酸碱失衡。注意，秋季腹泻是由轮状病毒引起，抗生素对其无能为力，禁止滥用抗生素治疗。

2、2.选择健康饮食为防止消化不良，可以少食多餐，不暴饮暴食。吃得越多，胃的消化速度就越慢，人就越容易感到腹胀和不适。避免吃油炸及酸性食物，它们会造成烧心、腹胀等症状。食品应新鲜、清洁，不吃变质食物，多喝水，最好远离咖啡、酒和碳酸饮料等刺激胃肠的物质。

3、3.养成良好习惯勤洗手，尤其要做到饭前便后洗手。餐具（菜板、刀叉、榨汁机等各种容器）用后晾干，用前清洗、消毒。冰箱内放置食物的容器保持干净，必须时消毒或煮沸后使用。生活规律，保证充足睡眠，适当锻炼身体，提高对气候变化的适应能力。

4、4.做贴心家长小儿在季节交替及夜晚睡觉时，要注意他们的保暖，避免腹部受凉。小儿爱追逐嬉戏，千万别出汗了就脱衣服，否则极易使胃肠道着凉感冒。对于体质较弱的孩子，预防秋季腹泻可以采取口服轮状病毒疫苗的方法，保护率在90%以上。