有肝火怎么办，降肝火

1、脾虚肝盛症状：身倦乏力，食少腹胀，两胁胀痛，大便稀溏，病因多是由于脾气虚，肝火太盛，影响脾的运行功能所致。

3、肝火上炎症状：频频叹气，胸胁胀痛等。多为郁闷，精神受刺激或者因精神创伤所致。

5、多喝梨水：梨具有降血压，养阴清热功效，煮熟的梨有助于肾脏排泄尿酸，和预防痛风，风湿和关节炎。