如何高效学习(费曼方法)
1、第一步,拿出一张白纸和你所要理解的一本书,然后翻开书本,开始阅读你所要理解的内容,在把所要理解的内容阅读完之后,把你所要理解的知识点概括性的写在你所准备好的白纸上,最后是关键性的观点信息以及过程信息

3、第三步,我来讲如何进入无意识的状态,现在把你的眼睛凝视在你所写下的观点上的一个字,就这样,不要在意其他事物,心里默念着你所要失窝蜜琶理解的这个观点,之后你会发现你的视线开始逐渐的模糊,很多观点跳入你的大脑,这个时候你要抓紧时机把这些跳入你大脑的关键全部给复述到这一张纸上,记住,动作要快否则这种感觉很快就会消失了,在你的感觉消失之前写下你所预见的全部信息,还记得我说过是让你速度得读完材料的目的就在于此,由于你读的很快,大部分内容都还没有被你的主观意识所熟知,而主观意识是容易遗忘的,我所强调的是让你的潜意识熟知文本的内容,这样的记忆是尤为深刻的,你也可以参照一下东尼博赞的《启动大脑》,里面详细讲述了快速阅读的技巧,而笔记流则是斯科特杨的方法,我把这两者做个有机的融合并且运用到了学习当中,可能我以上讲的太笼统,接下来我做一下这种方法的提纲总结

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