中年夫妻怎样维系彼此感情

1、注重外貌修饰：　女人生完孩子后，心思一般都放在孩子身上，加上工作的压力，很少抽出时间打扮自己，身材慢慢地发福。到了中年这个阶段，孩子慢慢长大，如果对自己的外貌不加修饰和打谥钛遄坛扮，就会减分。对于男人而言，秃发以及肚腩的问题也是日益的严重，注意外貌的修饰非常重要。

2、改变不良的恶习：两个人结婚时间久了，暴露的缺点也越来越多。就像是男人比较喜欢吸烟喝酒，而女性不太喜欢，那么，其实可以选择改变不良的恶习，在另一半面前做到更好的自己。

3、增添生活的色彩：在中年阶段，夫妻的事业正处在上升的阶段，彼此工作繁忙、压力大，但不能因为这些客观因素影响了彼此的感情。长期这样下去，婚姻生活就会枯燥乏味。所以，可以在纪念日或者休息日做点小惊喜。

4、经常交流感情：在大多数中年家庭中，很多人把精力都集中到了孩子身上，对伴侣的关心和照料就少了，时间长了，就容易形成夫妻之间的勰皎略损感情淡漠。所以，这个阶段，在照顾孩子的同时也要照顾伴侣的感受，平均分配对子女、对配偶的感情，这样才能更好地维系夫妻之间的感情。

5、培养共同的兴趣：两个人一开始在一起，相信会是有被吸引到的地方，更大的可能是兴趣爱好方面的相似，可能随着年龄的增长，大家关注的东西会发生了变化，每个伴侣之间的默契不会减少，所以可以选择做一个培养兴趣爱好的活动，增加可互动的活动。

6、共同养育和教导孩子：整个家庭不可或缺的就是孩子，孩子的成长可以通过伴侣双方的共同教育来完成，每个阶段的方案策略是不一样的。那么可以共同老养育和教导孩子去做得更好，可以提升夫妻间的关系。

7、多出外交流活动，在平常闲暇没事的时候，夫妻可以带着孩子一起外出旅游娱乐一下，缓解紧张的情绪，同时也能找到恋爱的感觉。同时也是可以一同锻炼好身体，也是一个不错的选择。