5个小妙招让痘痘消失得无＂印＂无踪

　　祛痘消痕小诀窍　　1、调节内分泌　　内分泌失调往往是造成痘痘滋生的主要原因之一，只要改善饮食、辑湃形傥作息习惯，增强锻炼，休息充分以及保养身体以后，内分泌失调情况就能得到改善，痘痘自然和你说拜拜了。　　2、做好消炎工作　　痘痘发炎时，你就一定做好消炎工作，例如涂抹消炎的护肤品与药膏，不要所以用手触碰或挤压痘痘，避免使用任何含激素的祛痘产品等等。　　3、洗脸要彻底　　脸上油脂过多会堵塞毛孔，形成细菌，致使痘痘来袭，要从根本上杜绝痘痘，你就要彻底清洁你的脸部，在洗脸时去除多余的油脂、污垢与彩妆。　　4、谨慎选择祛痘产品　　在选择祛痘产品的时候你要特别小心，最适合痘痘人士的祛痘产品应是性质温和且具有控油、清洁、保湿效果的。　　5、注意饮食　　在饮食上，你应偏向清淡、富含维生素、纤维素的食物，少吃辛辣、高脂肪、高油量、温热性的食物。