老公出轨了你该怎么办

1、【发泄】 在你发现你老公出轨时，你是不是很愤怒，很恼火。在这样的时候，请你放下你的愤怒，你的暴躁。冷静的去发泄，去到无人处，空地上，大声的喊出来，喊出你的悲伤，或者去运动去爬山。让泪水随着汗水蒸发掉。这样，总比愤怒让你干出傻事要好。切记，再怎么发泄，都不要做出不理智的行为。至少这样在你老公心里还有一丝丝的地位。如果你还在乎他的话。

3、【别放弃】 和外面的小三相比，我一直认为妻子无论从情感、社会还是从时间逻辑上都占尽了天时地利人和。一般情况下，只要能极时选准有利地形，不轻易弃城进攻，若是以守为攻的话，多半是可以胜券在握的。怕就怕那些沉不住气，企图希望“以理服人”和“以气势压人”的女人，表面上看来可以大声嚷几句，惹来一些人的围观，得到几个人的同情和支持，其实她却失去最为重要的一个人和最为重要的一个地位，这个人就是她的老公，这个地位就是她作为妻子的浩然和宽容。如此一闹，有理就变成了没理，自卫就变成了攻击，后果往往是人为难以控制的。

5、【爱自己】 女人无论到什么时候都要学会爱自己，如果连你自己都不爱自己，别人也不会去爱你。不要动不动折磨自己，伤害自己，为一个根本不爱自己的男人，根本是你值得的。女人要让自己发光发亮，有独立的事业就有独立的人格。在社会中体现你的价值，不要过于依赖男人。做个有自我的女人，不要做丢失自我的女人。生活不是童话，爱情也并非想象的那么圣洁，生于这红尘俗世，谁都有可能偏移婚姻的轨道。给对方一个机会，给自己一个幸福的出口。所以当婚姻出现危机时，采取积极的挽救措施，要比消极的反击更有意义。