春天怎么坐月子

1、保暖虽然入春，但还是会有阵阵冷空气来袭，让你常感觉比冬天还冷，所以春天坐月子保暖很关键，但保逑缵内粞暖的同时也要注意空气的流通，让宝妈和宝宝都呼吸到新鲜的空气。

3、预防传染病春季是传染病多发的季节， 宝妈一定要注意休息，避免过多接触外来人员，宝宝的抵抗力也是有限的，所以尽量避免与外人接触，感染细菌。

5、禁吃油腻宝妈不要吃油腻的食物，特别是燥热、辛辣的食物，这些食物会加重便秘，影响乳汁分泌。