如何控制自己的血压不再升高
1、1.一定要戒烟了。戒烟会使血压升高，高血压的人一定要戒烟，这个是必须的啊。
3、3.一定要戒掉发怒。高血压的人很多都是脾气大的人，所以发怒是高血压的一个诱因。
5、5.高血压患者可以每日饮用茶水来控制血压，茶水具有降压的作用，这个大家可以放心喝。
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1、1.一定要戒烟了。戒烟会使血压升高，高血压的人一定要戒烟，这个是必须的啊。
3、3.一定要戒掉发怒。高血压的人很多都是脾气大的人，所以发怒是高血压的一个诱因。
5、5.高血压患者可以每日饮用茶水来控制血压，茶水具有降压的作用，这个大家可以放心喝。