哪些人容易得糖尿病

1、1.有家人患糖尿病的人糖尿病确实有遗传倾向。如果某人的直系亲属（父、母、亲兄弟姐妹）患有1型糖尿病，那么这个人一生中患上1型糖尿病的概率将大大提高。也有研究表明，如果一个人得了2型糖尿病，其中遗传因素的作用可能占了一半以上。而且，除了遗传之外，同样重要的是家人、夫妻之间，很可能互相影响，传递不健康的饮食习惯，导致糖尿病在家庭中频繁发生。

2、2.肥配秧嗉苏胖的人过胖、特别是腰腹肥胖，是产生胰岛素抵抗，导致糖尿病的一大危险因素。这里所说的肥胖，特指体重指数BM朐袁噙岿I大于24。有研究标明，在肥胖人群中发生糖尿病的风险比健康人群明显要高，超过80%的2型糖尿病都与肥胖有关，轻、中、重度肥胖者患糖尿病的风险分别是正常体重者的2倍、5倍和10倍。

3、3.不爱运动的人比如开车多、步行少，长时间坐着，都会增加患病的风险。已经有研究表明，2型糖尿病在平常不运动的人群中更加普遍。而且，因为现在的人变得越来越不爱运动，2型糖尿病的发病率也呈逐年上升的趋势。

4、4.饮食不健康的人爱吃高能量、高糖、高脂、低膳食纤维的食物，以及偏爱各种加工食品，都可能引起血糖波动、肥胖等问题，继而导致糖尿病的发生。

5、5.妊娠期糖尿病的女性妊娠前一切正常，怀孕后才出现的糖尿病，称为妊娠期糖尿病，合并糖尿病的孕妇中90%以上是这样的情况。大部分妊娠期糖尿病的患者，产后都可以恢复正常，但是未来得糖尿病的几率就会比普通人高出数倍。

6、6.有高血压、多囊卵巢等其它疾病的人心脑血管疾病和糖尿病互为风险因素，患上其中一个疾病，另一个的患病风险都会增大。多囊卵巢综合征是一种常见的女性内分泌疾病，常表现为多毛、月经不规律、肥胖、雄性激素水平高等。有这个病的人，患糖尿病的风险也更高。