防止孩子近视 正确用眼是关键

1、遗传因素　　近视的原因比较复杂，既有遗传因素，更有后天用眼习惯的影响。高度近视眼容易遗传，这已经是公认的事实。一般来说，如果父母都是高度近视，孩子发生近视的可能性会比较高。一般性的近视则没有特别明显的遗传倾向。

3、　　一是近距离看东西。这是导致孩子近视的最主要原因。孩子的眼睛的调节力很强，如果在阅读看书或看电视时，习惯距离非常近(比如达7～10cm时孩子还能看清物体，许多孩子习惯趴在电视剧跟前看)，眼睛就需要拼命调节。一开始，这种紧张的调节会让孩子的眼睛形成屈折性(调节性)近视，即所谓的假性近视。如果孩子长期如此用眼，家长没能及时纠正，那么孩子的眼睛睫状肌就不再能灵活伸缩，调节过度会导致眼球壁受压而渐渐延伸，眼球前后轴变长。一旦超过了正常值就变成真性近视了。

5、三是照明光线问题。咱们日常使用眼睛看书或工作时，光线是非常重要的。光线过强容易刺激眼睛，使眼睛产生不适;而光线过弱又会导致看东西费劲，不得不凑近看。这些情况都会让眼睛很容易疲劳，而且也会逼迫眼睛过度调节或产生痉挛，从而发生近视。