2型糖尿病的治疗策略

2型糖尿病多数发生于中老年患者，它起病隐袭，不一定存在典型的多饮、多食、多尿及体重减轻等症状，有的患者甚至毫无症状，故此监测血糖才是诊断2型糖尿病的关键。

　　那么对已经确诊为2型糖尿病的患者来说，如何治疗、控制血糖，杜绝急性并发症发生，延缓慢性并发症的出现成了至关重要的问题，今天我们就来谈谈如2型糖尿病治疗的策略。

　　糖尿病教育

　　糖尿病是常见病，是终身性疾病，是全身性疾病，若缺乏患者及家属的密切配合，单靠医生一方面的努力很难取得较好的疗效。为了使糖尿病治疗获得满意的效果，需要患者及其家属获得相关糖尿病知识。首先认识何为糖尿病，糖尿病如血糖控制差，随时可能出现酮症酸中毒、高渗昏迷等急性危重并发症，甚至危及生命;长期的血糖控制不达标，可出现全身大、中、小血管及神经系统病变，导致多种慢性并发症出现。大、中血管病变可出现冠心病、心肌梗死、脑中风、肾动脉硬化、肢体动脉硬化等。

　自然疗法

　　自然疗法深信机体的自愈能力，在其医疗过程中尽量避免使用任何削弱机体自愈能力的的医疗手段。教育患者采用健康的生活方式，增强机体的自愈能力，应用自然和无毒的改变周围的生活环境，从而达到健康与长寿。空气负离子疗法是属于自然疗法的范畴，通过使用自然因子--负氧离子进行治疗保健，通过世界各国大医院经过大量临床实验，空气负离子疗法是一种无副作用的自然疗法。

　　在生物体内，这种抢夺电子的物质被称为“自由基”，从量子医学层次讲，电子被抢夺是万病之源。负氧离子带有负电位，即有多余的电子，电子补充给自由基后，自由基被还原即消除了自由基，而自身转变为氧分子。负离子能直接消除活性氧自由基，抑制脂质的氧化等，也能改善SOD酶活性，调节植物神经系统，改善体内酸性环境，从而增强Na+/H+通道，促进葡萄糖进入细胞，改善细胞内糖代谢等，对糖尿病的治疗非常有益。等同于大自然的空气负离子是小粒径负氧离子也叫轻离子或小离子，也有资料称其为生态级负氧离子。具有迁移距离远、活性高的特点，对人有益的是小离子，也称为轻离子，其具有良好的生物活性只有小离子或称之为小离子团才能进入生物体随着科技的发展，生态级的小粒径负离子生成技术已经问世。负离子转换器技术已经有效克服了传统负离子生成技术的瓶颈，能生成等同于大自然的小粒径、高活性负离子。

　　自我监测血糖

　　自我血糖监测的方法和频率主要取决于治疗的目标及方式。对于血糖达标且控制平稳的患者，可考虑半月甚至一两个月监测血糖1次。但对于血糖波动大、血糖控制较差及处于血糖调节阶段的患者，建议需要监测空腹、餐后、睡前甚至午夜的血糖情况，再记录在册，这样方便就诊时医生能更好的为您调整血糖，为您订制个体化的血糖控制方案。

　　饮食治疗

　　无论糖尿病的类型、病情轻重、应用哪一类药物治疗，均应通过饮食治疗减轻胰岛负担，降低过高的血糖以改善症状。糖尿病饮食治疗的原则是合理控制总热量和食物成分比例。饮食治疗对部分患者的治疗而言，疗效甚至超过药物治疗，它是糖尿病治疗的基本措施，至关重要。

　　运动治疗

　　规律运动能对2型糖尿病病人带来许多有益的影响，包括：1、可以减少体脂含量，特别是腹部脂肪含量，提高肌肉利用葡萄糖的能力;2、提高胰岛素的敏感性，降低血浆胰岛素水平，改善葡萄糖的代谢;3、在高危人群能延缓2型糖尿病的发病;4、降低机体低密度脂蛋白和甘油三酯浓度，提高高密度脂蛋白浓度，改善纤维蛋白溶解活性，降低血栓形成的机会，从而减少产生心血管疾病的危险性。但必须在医生的指导下根据个人体质选择适合自身的运动量及运动方式，以免过度或超负荷运动造成身体损害。