如何改善孕妇手脚麻木的现象

2025-05-14 05:33:38

1、1.孕晚期不要穿着高跟鞋，以免重心不稳，造成跌倒或肌肉用力不良。

3、3.可在大腿、小腿和肩膀处进行热敷，可有效改善酸麻的现象。

5、5.孕妇可使用适合的托腹带，托腹带可分担和减少腰背部的压力，减少手脚酸麻的现象。

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