篮球三分球投篮技巧

2025-05-13 07:50:04

1、身体稍下蹲,以便跳起来发力。

篮球三分球投篮技巧

3、手腕与前臂成90度,上臂与前臂成90度。

篮球三分球投篮技巧

5、出手时要有一种弹射的感觉。出手后要保持投篮姿势一会,不要马上收回手。

篮球三分球投篮技巧

7、总结1、下肢稍蹲,手指和手掌托球2、手腕与前臂成90度,上臂与前臂成90度,肘高于肩3、弹射出手,出手后保持投篮动作一会儿4、在实战中要抓住时机出手,不要犹豫

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