牛油果奶昔饮品

2025-05-15 11:42:38

1、准备好一个牛油果，一个芭蕉，一盒冷冻1小时的纯牛奶

2、牛油果纵向对半切开，取出果核

3、在牛油果上划格子，很容易就可以把牛油果肉分离出来

4、把牛油果肉放入料理杯中

5、加入切成薄片的芭蕉，有香蕉更好

6、加入冷冻有冰渣的纯牛奶，这是牛油果奶昔清爽不油腻的关键

7、用料理杯把牛油果和芭蕉打碎

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