健康养生佳品四季豆炒秋葵的做法

2025-05-03 17:22:53

1、秋葵挑选嫩的，洗干净后用盐水浸泡10分钟

3、青椒、大蒜、紫苏切好备用

5、三分钟后捞出秋葵，放入凉水中备用

7、青椒断生后加入备用的四季豆和秋葵，翻炒两下后加入盐、味精、少许糖，翻炒半分钟即可起锅装盘。一道巧巧最爱吃的四季豆炒秋葵就做好啦！

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