皮肤过敏不可小看远离过敏原减少刺激是最佳护理

过敏是困扰许多MM的肌肤问题，天生过敏体质的人更需要特别的呵护。生活中常见的过敏源，如尘螨、霉菌、花粉和宠物毛屑等都可以引起过敏。那么，过敏了应该怎么办呢？过敏体质的人应该采取怎样的护理措施？

皮肤过敏应及时就诊 多数过敏不能治愈

出现了皮肤过敏，应尽快到医院就诊，在医师的指导下用药。如果有必要可以常备些氯雷他定、西替利嗪等抗过敏药物，每次服一种即可，如果不能缓解应尽快就医。针对有些过敏体质的MM提前吃药来预防过敏的做法，不建议提前吃抗过敏药作为预防，如果明确知道过敏原，尽量避免接触才是预防过敏最有效的途径。

据了解，多数抗过敏药物其实都只是缓解过敏症状，那么过敏是否可以完全治愈呢？过敏是一种笼统的说法，如果能查到明确的过敏原，并且避免接触，这样在某种程度上来说“过敏是可以治愈的”。但是，多数的过敏是不能治愈的。

过敏不能治愈，对于有过敏体质的人来说是非常痛苦的一件事，更糟糕的是，过敏体质还可以遗传给下一代。家族中的多位成员患有过敏性疾病，那么其后代成为过敏性疾病病人的可能性就比正常人群大得多，当父母都有过敏体质时，其子女可以有70%概率获得过敏体质。“过敏体质”并不是针对某些过敏原的遗传，具有“过敏体质”的人可发生各种不同的过敏反应及过敏性疾病。

过敏体质者饮食应清淡 减少刺激性食物摄入

皮肤的滋润、美丽，离不开食物的给养，过敏体质者的饮食跟一般人是否有不同呢？毛越萍副教授表示，过敏体质者饮食应清淡，减少高蛋白（异性蛋白）、刺激性食物的摄入，对于老火汤、滋补膏方、火锅等滋腻食品可以适当吃一些。

此外，过敏体质者在日常生活中还应注意以下几点：

1、规律生活，保持心情平和；

2、着装舒适，最好全棉质地；

3、使用成分简单的皮肤护理产品；

4、居住环境通风，湿度适宜，勿太潮湿或太干燥。