怎么改善宝宝便秘

1、首先如何判断宝宝是便秘呢，排便时间3-5天一次，每次很干，并且成颗粒，就像羊粪蛋一样的，就说明宝宝有可能便秘了。

3、宝宝小的时候，肠道菌群还不完整，会因为菌群的缺乏，致使宝宝消化不是很好。

5、宝宝日常摄入的食物中如果蛋白质含量太高，也有可能导致便秘。如俎振裣奇今家长也很重视蛋白质的摄入，但是过多反而不好，会造成水分的缺失，所以还是要均衡营养。