如何活的快乐又轻松

2025-05-24 02:58:22

1、首先遇事不急躁，保持平常心，学会化解焦虑；

3、其次任何时候不要攀比，攀比会让人变得烦躁有压力，躁生戾，戾气多了会让我们丧失快乐活得更累，所以不要攀比；

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