营养美味的肉末冬瓜

2025-05-17 12:16:33

原材料:

【主料】:冬瓜400克、瘦肉60克

【调料】:生姜一块、大蒜瓣两瓣、小葱三棵、盐适量、邓睾瑙檄油适量、豆瓣酱适量、淀粉少许、生抽适量、香油少许、黑胡椒粉少许、水淀粉适量

制作步骤:

准备好原材料

冬瓜去皮洗净切成方块、然后挨着表皮的那一面切上花刀,方便入味

生姜、大蒜瓣、小葱葱头部分切成末,小葱叶子部分切成葱花

瘦肉剁成末

豆瓣酱剁细

瘦肉里加入适量香油、淀粉、生抽、黑胡椒粉,抓匀

锅里放入适量油,炒香豆瓣酱,接着下入肉末翻炒

加入冬瓜、葱姜蒜末、适量盐、生抽,翻炒均匀

加入适量开水,盖上锅盖煮至冬瓜熟

加入适量水淀粉翻均匀

撒上葱花,出锅了

小贴士:

一、冬瓜切成花刀好看又更加入味,所以不要偷懒哟;

二、炒好的材料了加水时最好加开水,烫水也行,最好不要加凉水。

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