如何预防肾炎

1、避免受寒受湿 潮湿有利于溶血性链球菌生长繁殖，易于感染。因而尽可能做到室内温暖，阳光充足，空气流通。穿衣适当，避免受湿。

3、限制钠盐摄入 养成营养合理的饮食习惯，勿摄入过多重口味的荤菜，以清淡蔬菜为主。钠盐摄入过多，会肾脏负担加重。

5、正常作息，科学锻炼 平时要合理安排生活作息制度,多参加适量活动,加强身体锻炼。但应避免过劳.合理营养,增强体质和机体抵抗力.

7、人体保养的好坏与延长寿命有直接关系。因此，保持乐观的心态，积极锻炼身体，同时做好肾脏的保养对防止肾功能恶化有很重要的意义。