睡太晚，会得什么病

1、头痛：科学家至今仍无法找出背后的原因，不过有36～58％睡眠不足的人，醒来时会出现头痛的症状。

3、心脏疾病：根据研究，相较于睡满8小时的人，每天只睡4小时的人血压会高出许多，因此容易罹患心脏方面的疾病。

10、口齿不清：根据研究，若连续36小时不睡觉，说话时容易重复使用相同的字词、速度缓慢、含糊不清，有时候很像喝醉酒的人说话的样子。

11、忍痛力降低：已经有研究显示，若晚上睡眠不足，人体对于疼痛的敏感度会提高，同时对于疼痛的忍受力则会降低。

12、基因干扰：2013年的靠痤张闼研究显示，睡眠不足会干扰基因的正常活动，如果连续一星期每天睡眠不足6小时，会有超过700种基因的活动出现异常，包括与免疫力和压力有关的基因。

13、做事错误百出：缺乏充足的睡眠，导致精神不济，也会增加工作的错误率。

14、学习能力降低：短期记忆是决定学习成效的重要关键，睡眠不足的人，短期记忆能力会减弱，也会影响学习效果。

15、视线不良：睡眠时间越少，越容易出现视觉上的失误，甚至出现幻觉。