什么口罩防雾霾，pm2.5效果好，如何有效防雾霾

1、PM2.5是直接小于2.5微米的可吸入颗粒物，相当于头发丝直径的1/20，所以肉眼是看不见的。PM2.5携带了许多有害物质，如致癌物多环芳烃、重金属等，可以通过呼吸进入人体，造成呼吸系统、心脑血管、肺癌等疾病。在雾霾天气我们最好是能够佩戴口罩。

3、雾霾、PM2.5的室内防护很多人认为雾霾天躲在室内就很安全了，其实室内的污染程度同样令人担忧，在一定时间后，室内的污染指数会达到室外的一半以上，而且室内主要是对人体危害较大的PM2.5、PM1等超微颗粒物。而净化超微颗粒物最有效的方式是负离子主动式净化，负离子可以与空气中的颗粒污染物结合，凝聚沉降，“具有主动式净化和污染物收集功能的生态负氧离子生成技术”还可以将污染物吸附收集，提高净化效率并实现超微净化，而普通的滤网式空气净化器根本无法对超微颗粒物实现有效净化。

5、注意个人卫生外出回到家中，第一件事就要去清洗自己的脸部和鼻腔。在外的时候跟空气中的污染物颗粒有接触，脸部和鼻腔有附着大量的PM2.5颗粒，要要清水清洗防止PM2.5对自己的危害。