女性痛经怎么办

1、女性痛经常见的缓和办法就是在肚子上捂一个热水袋，让自己舒服点，但这种方法只适合冬天用，并且对部分女性的确有用，夏天的时候，如果痛经的话，就轻柔自己的肚子，促进污血的排出，但力度要柔和。

3、另外，痛经的女性在平时生活中就要少吃冰凉的东西，不要和冷水，尤其是夏天尽量少吃冰棒、雪糕之类的，拥有痛经体质的女性可能更容易让子宫着凉，如果不管住自己的嘴的话，可能会导致不孕不育的。

5、听家里里的老人说，女人痛经的话，生个小孩就不痛了，也不知道是真是假的，可能因人而异吧，本人有个朋友就痛经，生完小孩了也没有什么改变。

7、如果痛经比较严重的情况下，建议找医生看看，开点药吃，很多人都知道，痛经不能乱吃药，但不能乱吃药不代表不能吃药，并且有的女性痛经只是个并发症，可能身体上还有其他的疾病，早找医生早治疗。