女人如何快速变白，有这几种方法可以用

1、避免在早上10点至下午2点外出

假如不是一定要外出，避免在早上10点至下午2点出去，因为此时阳光中的紫外线最强，对皮肤的损害也最厉害

2、白醋水洗脸

油性皮肤的人，才能运用一小勺白醋加温水洗脸的方式来美白皮肤，这样做，能够让粗厚的角质层变薄变柔软，皮肤不光白了还特其他娇柔。白醋洗脸要切记不能贪多贪快，过量运用，会烧掉角质层，让皮肤变得很薄。

3、蜂蜜水

出于柠檬维生素含量极为丰富，因而柠檬水是美容的佳品，能防止和解除皮肤色素沉着，起到美白的作用。固然，不光才能美白，更能减肥，并且提高本身的免疫力。清晨一杯温开水，加上一两片蜜渍柠檬和适量蜂蜜汁，保证皮肤白白滴~固然，夜晚喝的话，早上起来面部更是白白的，美白结果特别好哦!

4、补充维生素c

维生素c才能抑制氧化，才能防止色素沉淀，所以想要美白的话，就一定要补充维生素c，才能多吃一些富含维生素c的水果，或是吃维生素c片。