忘掉一个人有什么办法

顺其自然，不要给自己施加太大的压力，只要一切正常就好，即使不习惯也要坚持下去，不要让自己太闲。 将所有的精力都放到工作上，就不会胡思乱想，而痛苦也就会减少，让自己融入集体，和大家一起谈心，很多事情说不定就这样过去。 不要总抱着怀旧的心态去触碰旧的事物或者去接触旧人，记得让自己开心起来，寻找让自己开心起来的理由，人生苦短，忘记一个人需要过程，每个人都将会有新的人生。