胃炎食疗养生妙方

1、甘蔗有健胃、生津、润燥、滋养之功，所以而对慢性胃炎有辅助治疗的作用。甘蔗汁1杯，葡萄酒1杯。将二者混合、调匀即可。每日早、晚各服1次。治慢性胃炎。

2、苹果中含有的锌元素是慢性胃炎的良药。只要每日饭后吃一稍僚敉视个去皮的苹果，胃炎将很快痊愈。　　　　苹果蘸蜜：苹果2个，蜂蜜20毫升。先将苹果洗净备用，再把蜂蜜蒸20分钟，即成。苹果蘸蜜同吃，1次吃完。治急、慢性胃肠炎。

3、木瓜含有的木瓜酶能迅速分解蛋白质，因此有助于消化，对胃炎，结肠炎、结肠红肿、长期便秘等均有疗效。用苹果和青木瓜、牛奶一起打汁，饭后食用，可以帮助消化，减轻胃炎症状。

4、橄榄油是胃肠道最容易吸收的油类。橄榄油具有减少胃酸，预防胃炎及十二指肠溃疡的作用。现代研究表明：当胃溃疡患荨层吒椋者在食物中以橄榄油取代动物脂肪时，脂肪对胃的损害会降低33%，治愈率达到50%以上。每天早、晚空腹口服10毫升橄榄油，短期内可迅速减轻各种慢性胃炎、溃疡的症状，还可有效消除因胃部疾病产生的口腔异味。