健身人士的最爱-高蛋白巧克力棒
1、准备好所有食材。

3、将黑巧克力隔水融化至液体,或者放烤箱里融化也可以。

5、将可可粉、全麦粉加入,充分搅拌均匀。

6、加入燕麦片、每日坚果。

8、取一模具,在模具中铺上油纸。

10、出炉后,放至完全冷却再切块。


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1、准备好所有食材。
3、将黑巧克力隔水融化至液体,或者放烤箱里融化也可以。
5、将可可粉、全麦粉加入,充分搅拌均匀。
6、加入燕麦片、每日坚果。
8、取一模具,在模具中铺上油纸。
10、出炉后,放至完全冷却再切块。