缤纷秋葵饼的做法

2025-05-24 17:55:14

1、食材集合

3、秋葵去蒂，在开水锅中焯至颜色碧绿并断生

5、蒸好的土豆压成泥，胡萝卜切小丁

7、取一根秋葵，包裹上混合好的蔬菜泥

9、先均匀的粘上一层面粉，再沾鸡蛋液

11、烤箱200度预热5分钟，改为180度，置烤箱的第二层，烘烤时间为15-18分钟至表面酥脆即可

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