小孩子感冒了怎么办长按这些穴位能有效防止

2025-05-09 15:27:12

正值冬季,小儿易频发感冒。下面由宿迁上元介绍一些简单的小儿推拿的按摩方法,多按以下几个穴位,有助于增强小儿抵抗力,减少感冒的发生。

穴位

1、一、天门位置:两眉正中至前发际成一直线。操作:以两拇指指腹交替从两眉正中推向前发际,称开天门,又称推攒竹。功效:疏风散邪,通鼻窍,开窍醒神,调节阴阳。

2、二、坎宫位置:自眉头起沿眉棱骨到眉梢,左右对称。操作:两拇指指腹自眉心同时向眉梢分推,其余蚵播噍疸四指轻放在头部两侧固定,称推坎宫。功效:疏风解表,调节阴阳,醒脑明目,止头痛。

3、三、迎香位置:平鼻翼外缘0.5寸,当鼻唇沟中取穴。操作:用食指或中指指腹按揉穴位。功效:通鼻窍,止涕。

4、四、太阳位置:外眼角与眉伸篑赅脏梢连线交点后方约1寸的凹陷处。操作:两拇指桡侧自前向后直推为推太阳。两拇指或中指指腹置于该穴揉动,称揉太阳。功效:疏风解表,调节阴阳,清利头目,止头痛。

5、五、耳后高骨位置:耳后乳突下约1寸许凹陷中。操作:以两拇指或中指指腹于穴位处按揉,称揉耳后高骨。功效:疏风解表,镇静安神,定惊。

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