小孩子感冒了怎么办?长按这些穴位能有效防止
1、一、天门
位置:两眉正中至前发际成一直线。
操作:以两拇指指腹交替从两眉正中推向前发际,称开天门,又称推攒竹。
功效:疏风散邪,通鼻窍,开窍醒神,调节阴阳。
2、二、坎宫
位置:自眉头起沿眉棱骨到眉梢,左右对称。
操作:两拇指指腹自眉心同时向眉梢分推,其余四指轻放在头部两侧固定,称推坎宫。
功效:疏风解表,调节阴阳,醒脑明目,止头痛。
3、三、迎香
位置:平鼻翼外缘0.5寸,当鼻唇沟中取穴。
操作:用食指或中指指腹按揉穴位。
功效:通鼻窍,止涕。
4、四、太阳
位置:外眼角与眉梢连线交点后方约1寸的凹陷处。
操作:两拇指桡侧自前向后直推为推太阳。两拇指或中指指腹置于该穴揉动,称揉太阳。
功效:疏风解表,调节阴阳,清利头目,止头痛。
5、五、耳后高骨
位置:耳后乳突下约1寸许凹陷中。
操作:以两拇指或中指指腹于穴位处按揉,称揉耳后高骨。
功效:疏风解表,镇静安神,定惊。
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