简单有效来养生——焦枣泡香茶

2025-05-03 18:44:35

1、先把红枣清洗干净（大枣小枣都可以）。

3、放在烤箱里的好处就是不用辛苦翻动。

5、当满屋香气的时候，红枣干香，焦而不糊。这样的状态就是最好的。

8、茶喝乏了，把枣吃掉，甜糯绵软、带着焦香味，有滋补功效也满足口腹之欲。

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