怎样给宝宝添加辅食

1、辅食添加时间宝宝基本上在6个月前母乳或者是奶粉里面的营养基本都够了，所以在6个月之前我们就不必要考虑添加辅食了，再者如果提前添加，可能会对宝宝后期牙龈造成长歪的情况

2、我们尽量在6个月以后开始添加，因为6个月后您会发现宝宝生长的很快，所以这段时间奶粉、母乳里面的营养基本是满足不了宝宝的身体需求的，有时候你会发现这段时间宝宝很不乖，那是他饿了

3、如何添加呢添加辅食时不要着急，要试着来添加，只有这样才可以看得出宝宝对那种辅食喜爱还是讨厌，第一次吃辅食的时候可以把辅食和奶混杂起来用奶瓶给宝宝吃

4、还有就是我们要在固定的时间喂宝宝，因为这样养成好的习惯，以后差不多到点的时候宝宝就饿，宝妈妈们就不用很费劲的来猜宝宝是不是饿了，还是哪里不舒服哭

5、喂辅食的时候要注意不要到宝宝很饿的时候才给他吃，最好是三个小时左右就开始喂一次，尽量做到多餐少量，否则容易出现呕吐的现象，因为一种辅食在进入宝宝身体有一个适应期

6、如果是宝妈妈们要喂宝宝一些水果的话，也是可以适当的喂些，但是如果是很刺激的，容易过敏的水果就不要喂了，因为宝宝的身体还没有那些功能，比如：芒果、菠萝，这两种就不要喂，其他的比如苹果，我们就洗干净用小勺刮给宝宝吃，其他的要煮一下才能给宝宝吃

7、在7个月左右的时候可以给宝宝吃鲫鱼汤，稍微放点盐，不能放很多，因为盐对宝宝会过敏，身上会起痱子，鱼汤对宝宝的智力很有帮助