女人经期不能吃什么

2025-05-05 03:20:16

1、螃蟹属凉性食物，具有清热凉血的作用，若是女性在经期食用的话，容易造成痛经。

3、刺激性食物如胡椒、辣椒等都是刺激性食物。女性在经期使用的话，会引起经血过多，甚至痛经的问题。

5、凉性食物如冰品、茄子、瓜类食物、海带及酸性食物等经期食用会引起血液不流畅的问题。

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