宝宝辅食-蔬菜鸡蛋窝窝

1、准备好食材。

2、豇豆洗净之后，切成碎碎的小丁。

3、切成小丁状后，装盘备用。

4、胡萝卜擦成胡萝卜末。

5、将胡萝卜末倒入豇豆丁中，再撒入适量的拌饭料。

6、倒入热炒油和低筋面粉混合。

7、在碗中反复抓拌，让胡萝卜和豇豆更充分的混合拌饭料的鲜香。

8、取一小块，揉捏成蔬菜小圆团。

9、在蔬菜团的中部捏出一个小凹陷。

10、把鸡蛋打碎后，充分搅拌均匀。

11、水烧开后，倒入番茄牛肉小面片，煮2-3分钟至熟透。

12、在蔬菜团中间倒入蛋液。

13、向鸡蛋液中再加入煮熟的番茄牛肉小面片。

14、最后把一个个小窝窝装入锅中蒸20分钟就可以啦。

15、出锅啦，这么吃健胃，还助消化，宝宝这么吃，妈妈更放心。