军训晒黑后如何美白，军训晒黑怎么办

1、切勿晒后使用护肤品很多人在军训晒过后回去会立刻使用护肤品，其实这是一大误区，因为夏季的阳光是非常强烈的，在军训中其实人的皮肤已经晒出轻微炎症，这时候使用护肤品无疑是不明智的，会导致炎症加重。

3、最佳保养期在晒后两小时在军训结束的两小时内是护肤的最佳时间，这时候应该用芦荟胶等来敷脸，特别是在脸晒的比较严重的时候。

5、做好防晒工作保养是修复军训受损皮肤的一个重要手段，另一个就是注意防晒了，因为皮肤已经损伤过了，一旦再次被晒伤，则修复会变的更加困难，一定要做好防晒工作。