喝咖啡需要注意什么问题

1、芫彀锼椅健康的成年人一天不要喝太多咖啡，一天不要超过两杯，早上一杯，下午一杯就可以了，晚上就不要喝了，不然会影响睡眠，造成失眠就得不偿失了。

2、小孩子的肝肾还未发育完全，不能很好地代谢咖啡，所以12岁以下的儿童不要给咖啡他喝。

3、咖啡会加快钙质的流失，造成骨质疏松，建议钙质缺少的人或者绝经的女性不要喝咖啡，确实是要喝，一天不要超过一杯为好。

4、孕妇能避免不喝咖啡就尽量不要喝，喝太多咖啡会导致胎儿畸形或者流产，备孕期或者孕期的女性都建议不要喝。

5、有高血压、冠心病，动脉硬化的人就要避免喝了，大量咖啡会加重这些病情，毕竟这些病很严重，对身体不好。

6、咖啡因会与一些药物相互影响，在服药期间就不要喝咖啡了，无论是增强药性，还是影响药性，都不要喝，谁知道下一秒会发生什么事。