无糖荞麦馒头的做法

2025-05-05 16:09:29

1、我用的荞麦粉比较多，300克荞麦粉加200克面粉，放入5克酵母和面

3、发酵两倍大

5、开火上气后大火蒸20分钟，关火闷十分钟

7、减肥口粮！

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