教你怎么做红枣木瓜银耳莲子汤

2025-05-04 11:36:54

1、银耳提前泡发，莲子去莲心、大枣洗净泡十分钟

4、砂锅中倒入八分满的清水，下莲子煮15分钟；

6、下银耳煮五分钟

8、放入大枣继续煮

10、小火慢炖

12、木瓜熟透就可以出锅了。

声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。